說到對健康又有益的零食，相信這個答案眾所皆知❤️❤️❤️
近年來許多研究證實「堅果」 裡頭的Omega-3脂肪酸，有助於調節血脂、減少心血管疾病發生，不僅如此，根據衛生福利部每日飲食指南手冊說明，六大類食物每日皆要攝取一定的量，其中！其中，油脂與堅果種子類又是最容易被忽視的。然而也是營養中不可或缺🌰
其中，堅果類裡核桃富含Omega-3，能抗發炎，保護心臟。夏威夷果能夠降血脂血糖，杏仁果搭配低卡飲食，能夠降低血壓。腰果不但能增加飽足感，更是減肥好夥伴。
但，儘管堅果是好的脂肪來源，萬一一旦過量食用，反而會造成身體負擔，為了避免這樣事情發生，身為家中掌管廚房與家人健康的大廚，想要讓家人補充一天營養所需，您可以跟我一樣選擇～傳承三代的101堅果，以低溫烘培保留脂肪含量偏高的堅果營養，採用獨創「五分熟」堅果，堅持以職人初心用心製作，無油翻炒鎖住油脂含量低的堅果精華。不只新鮮現做、嚴選果仁、其口感鮮甜自然，健康加分💯💯💯
職人技術，客製化烘焙不同種類堅果，杏仁果、夏威夷果、核桃、腰果、胡桃及蔓越莓，在午後下午茶來上一包既可醒腦提神又增加飽足感，就連出門帶小朋友出遠門也可以當車上零嘴隨身攜帶；不僅如此，在料理餐點時也可以在菜餚裡面裝飾點綴，像我最愛在蔬菜沙拉上擺放各式堅果，不僅大人吃得開心，小朋友也營養。
更重要的是～101堅果有三款家庭號/小包裝/五盒裝包裝，不管是年節送禮或是自用，都超合適～🉐🉐其綜合堅果內含杏仁果、夏威夷果、核桃、腰果、胡桃及蔓越莓，多元豐富，享用美食同時，我們家Ray哥哥不但可以認識各個堅果名字，透過點點名還可以增加親子彼此間的樂趣。
如此營養的堅果，在即將到來中秋佳節，精緻外盒包裝，不但喜氣又養生，真心推薦給您～～～事不宜遲，趕快跟我一樣把它加入送禮購物車吧❤️
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